Therapie und
Behandlungsmöglichkeiten

Die manuelle Lymphdrainage ist eine Spezialmethode der Physiotherapie mit welcher Lymphstauungen im Gewebe beseitigt werden, die durch Unfälle, Operationen und Krankheiten entstehen können. Der in der Lymphdrainage geschulte Physiotherapeut/in setzt gezielte Handgriffe und Bandagen ein, um den Abtransport der Lymphe zu fördern. Der geförderte Abtransport der Lymphe wirkt sich positiv auf den Heilungsprozess aus und hilft die Funktionsfähigkeit des Körpers wiederzuerlangen und zu erhalten.

Häufige Diagnosen, die zu Lymphstauung (Lymphöden) führen können:

• Postoperative Schwellungen
• Geschwollene Beine während der Schwangerschaft
• Geschwollene Beine nach Venenoperationen
• Nach Brustoperationen
• Nach Krebsbehandlungen (Bestrahlung)
• Schwellungen nach Tumoroperationen
• Venenleiden, Krampfadern
• Krankheiten der Lymphdrüssen
• Unfallbedingtes Ödem
• Eiweissreiche Ödeme (z.B. nach Krebserkrankungen)
• Lipödem (Fettzellwucherung)
• Erkrankungen des Bewegungsapparates (Bsp.: Arthrose, Arthritis, Gicht, Fibromyalgie, Sklerodermie)
• Blutansammlungen (Hämatom) nach Operation/ Verletzungen)
• Tendenz zu offenen Beinen

Die Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) ist eine Fehlregulation der Muskel- oder Gelenkfunktion im Kiefer, die sehr schmerzhaft sein kann. Sie trifft bis zu 10% der Bevölkerung. Neben Kieferschmerzen beim Kauen kann sich die CMD auch durch Probleme beim Öffnen des Mundes oder nächtliches Zähneknirschen äußern. Auch bei Schmerzen, die in Mund, Gesicht, Kopf, Nacken, Schulter oder Rücken ausstrahlen, bei Problemen an der Hals-Wirbelsäule oder der Schulter sollten Sie an CMD denken. Ebenso, wenn Sie an Kopfschmerzen oder Migräne leiden. Wir helfen Ihnen, Ihre Beschwerden richtig zu deuten und die angemessene Therapie auszuwählen.

Diagnosen bei CMD:

• Schmerzen in der Kaumuskulatur
• Probleme bei der Mundöffnung, Mundschliessung
• Knacken, Reiben und Schmerzen im Kiefergelenk
• Arthrose des Kiefergelenkes
• Kopfschmerzen und Migräne
• Verspannungen im Nacken und Rücken
• Ohrenschmerzen
• Tinnitus (Ohrgeräusche) und/oder Schwindelgefühle
• Zähneknirschen (Bruxismus)
• Gesichtsschmerzen

Schwindel und Gleichgewichtsstörungen können sich mit sehr unterschiedlichen Beschwerden und Begleitsymptomen äussern. So können Gleichgewichtsprobleme, Gangunsicherheit, Übelkeit etc. die Betroffenen in ihrem Alltag massiv einschränken. Diese Symptome bedürfen einer genauen Diagnostik durch Fachspezialisten und einer differenzierten Behandlung durch Physiotherapeuten je nach Schwindelursache.

Es werden verschiedene Schwindelformen unterschieden, deren Behandlung sich entsprechend unterscheidet. Entsprechend der Schwindelursache bieten wir unseren Patienten ein graduiertes Gangunsicherheits- und Gleichgewichtstraining, eine entsprechende Behandlung der Halswirbelsäule (Entspannung der Muskulatur, muskuläre Stabilisation, manuelles Lösen von Blockaden), oder Befreiungsmanöver und ein angepasstes Heimprogramm an.

Ziel ist eine grösstmögliche Selbständigkeit im Alltag und eine Reduktion oder Elimination der Symptome.

Diagnosen:

Peripherer-vestibulärer Schwindel (Innenohr + Nerv)

• Gutartiger Lagerungsschwindel (Benigner paroxysmaler Lagerungsschwindel)
• Vestibularisausfall (Neuronitis Vestibularis)
• Morbus Menière

Zentraler Schwindel

• Vestibuläre Migräne
• Zentral vestibulärer Schwindel

Andere Schwindelformen

• Zervikogener Schwindel (Halswirbelsäule)
• Internistischer Schwindel (Herz-Kreislauf)
• Durch Medikamente ausgelöster Schwindel

Weitere

• Multifaktorieller Schwindel

Die postoperative Betreuung eines operierten Patienten gehört zu den Kernaufgaben der Physiotherapie. Nach der Operation wird gemäss Verordnung und Behandlungsschema des Operateurs das Gelenk/der Muskel/die Sehne wieder zur Normalität im Alltag und Sport zurückgeführt. Hierfür kommen mehrere Methoden zum Einsatz.

Diagnosen:

• Nach operativer Rekonstruktion von Sehnen (Bsp. sind Rotatorenmanschette, Achillessehne, Handgelenksschienen)
• Rehabilitation nach Rekonstruktionen von Bändern an Gelenken (Kreuzband, Meniskus und Seitenband am Knie, Stabilisation Ellbogen und Schulter, Stabilisation oberes Sprunggelenk)
• Rehabilitation nach künstlichen Gelenken (Knie, Hüfte, Schulter, Ellbogen, Sprunggelenk)
• Nachbehandlung nach Fixation von Frakturen
• Rehabilitation nach Wirbelsäulenoperationen (Diskushernie, enger Spinalkanal, Instabilität, Abnützung)

Wir helfen Ihnen, nach Sportverletzungen wieder auf die Beine zu kommen. Unsere ausgebildeten Therapeuten trainieren zielgerichtet auf das geforderte Leistungsniveau. Dabei ist uns ein individuelles Trainingsprogramm äusserst wichtig.

Diagnosen:

• Muskelrisse
• Bänderrisse
• Teilrisse von Sehnen
• Tennisellbogen, Golfers elbow

Die Schwangerschaft ist im Leben einer Frau ein sehr erfreuliches Ereignis. Jedoch stellt es für den Körper eine hohe Mehrbelastung dar. Vor allem gegen Ende der Schwangerschaft kann es zu verschiedenen Problemen kommen, welche den Alltag der Schwangeren stark beeinflussen können. Auch nach der Geburt müssen sich die Organe in ihre ursprüngliche Form und Position zurückfinden, wo die gezielte Behandlung eine schnellere Rückkehr zur Normalität fördern kann.

Diagnosen:

• Rückenschmerzen in der Schwangerschaft
• Geschwollene Beine (Ödeme) in der Schwangerschaft
• Rückbildung nach Geburt

Bei dieser Form der klassischen Physiotherapie arbeitet der geschulte Therapeut ausschliesslich mit seinen Händen. Mit speziellen Griffen kann er Bewegungsstörungen, Faszienverklebungen und Fehlfunktionen lokalisieren, analysieren und direkt behandeln.
Der Patient bleibt bei dieser Therapieform, die sowohl die Mobilisierung von Gelenken als auch Weichteiltechniken umfasst, passiv.

Anwendungen:

• Blockaden
• Schmerzen durch Fehlbelastung oder Verkürzung von Muskeln und Sehnen
• Schmerzen nach Operationen, einer Entzündung oder Ruhigstellung in einer Schiene der Gips
• Migräne und Kopfschmerzen
• ISG-Blockaden

Der Therapeut verwendet elektrischem Strom zur Schmerzlinderung, der Behandlung von Neuralgien, Durchblutungsstörungen oder orthopädischen Erkrankungen

Diagnosen:

• Nervenschmerzen wie Ischias
• Sehnenentzündungen wie Tennisellbogen
• Arthrosen
• Fersensporn (Plantarfasciitis)

Bei Sportverletzungen gehören die bunten Tapes, die Muskeln und Gelenke entlasten und so manchen Schmerz in Luft aufzulösen scheinen, schon seit einigen Jahren zur „Grundausstattung”. Taping vermindert Schmerzen in Muskeln und Gelenken und hat seinen festen Platz in der Behandlung von Überlastungssyndromen wie dem „Tennisellbogen” oder Achillessehnenreizungen. Eine wohltuende Wirkung haben die bunten Streifen auch bei Spannungskopfschmerzen, Migräne und Verspannungen. Ebenso eignen sich die Kinesio-Tapes zum zum rascheren Abbau von Hämatomen oder Oedemen angewandt.

Diagnosen:

• Sportverletzungen
• Instabilitäten von Schulter, Knie, Sprunggelenk, Ellbogen usw.
• Haltungsschulung der Wirbelsäule
• Arthrose
• Schleudertrauma der Halswirbelsäule
• Neurologische Erkrankungen
• Operationen und deren Folgen (Schwellung, Hämatome)
• Kopfschmerzen und Migräne
• Rückenprobleme
• Sehnenentzündungen

Die Massage dient nicht der Heilung oder Rehabilitation einer Struktur am Körper. Viel mehr kommt sie als passive Therapie zum Einsatz um anschliessend aktive Therapien, wie zum Beispiel Kraftübungen und Haltungsschulung durchführen zu können.

Anwendungen:

• Muskelverspannung
• Muskel- oder Sehnenentzündungen

Identisch zur Massage dient diese passive Therapie um die aktiven Behandlungsformen am Körper zu unterstützen. Zusätzlich jedoch fördert dies die Durchblutung des Weichteilgewebes.

Anwendungen:

• Muskelverspannungen
• Muskelentzündungen
• Sehnenentzündungen
• Verletzungen von Muskeln und Sehnen
• Schwellungen nach Verletzungen und Operationen

Neuste wissenschaftliche Erkenntnisse geben Hinweise, dass die Ursache von Schmerzen am Bewegungsapparat möglicherweise in den Faszien liegen. Im sogenannten Fasziendistorsionsmodell werden über manuelle Techniken Verspannungen direkt behandelt, was zu einer unmittelbaren Verbesserung der Symptome führt. Das Gewebe soll wieder besser durchblutet werden. Wenn die Faszien gesund sind, das heisst, elastisch und reissfest, können sie ihre Aufgabe wieder erfüllen. Der Körper wird beweglicher, Verspannungen lösen sich und die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Anwendungen:

• Muskelschmerzen
• Verminderte Gelenksbewglichkeit

Eine Ultraschallbehandlung kommt bei lokalen Schmerzen in Muskeln, Bindegewebe, Sehen, Bändern und am Knochen zur Anwendung. Mit einem Schallkopf werden hochfrequente (nicht hör- und spürbare) Schallwellen ins Gewebe gebracht. Dort entfaltet der Ultraschall einerseits eine mechanische, andererseits eine thermische Wirkung und sorgt dadurch für eine Verbesserung von Durchblutung, Lösen von Vernarbungen und Regenerationsfähigkeit des Gewebes.

Diagnosen:

• Sehnenentzündung
• Muskelentzündung
• Arthrosen
• Reizung der Bänder an den Gelenken
• Vernarbungen

Triggerpunkte sind lokal begrenzte Verhärtungen in der Skelettmuskulatur, die druckempfindlich sind und von denen Schmerzen in den Rest des Körpers übertragen werden. Viele Ursachen können zu einer Minderdurchblutung des Muskelgewebes und somit zu einem Triggerpunkt führen. Die Triggerpunkt-Massage ist ein möglicher Weg, diesen Schmerzkreislauf zu unterbrechen.
Durch lokalen Druck werden die Triggerpunkte gereizt, was dazu führt, dass der Muskel den typischen Schmerz in oft entfernt gelegene Zone weiterleitet. Dieser Schmerz ist zwar erst unangenehm, führt aber bald zu einer Art «Wohlweh» und verschwindet danach oft ganz. Spezielle Uebungen ergänzen die Triggerpunkt-Behandlung.

Anwendungen:

• Fibromyalgie
• Muskel- und Sehnenentzündungen

Mit der Haltungsschulung soll Bewegungsstörungen, die durch schlechte Haltung entstehen können, vorgebeugt werden. Die Übungen sind in das alltägliche (Berufs-)Leben zu integrieren. Durch die Bewegungsschulung können chronische Fehlhaltungen, die zu Funktionsstörungen führen können, vorgebeugt werden.

Anwendungen:

• Rückenschmerzen
• Nackenschmerzen
• verkürzte Muskeln an den Beinen
• Skoliose
• Rundrücken
• Hohlkreuz

Beschwerden an der Wirbelsäule können vielfältig, jedoch sehr einschränkend sein. Dies reicht von Fehlstellungen der Wirbelsäule bis hin zur Abnützung mit Bandscheibenvorfällen. Beschwerden können, müssen sich aber nicht mit Schmerzen einhergehen. Ziel der physiotherapeutischen Behandlung ist es einerseits mit verschiedenen Methoden die Schmerzen zu lindern, aber auch die Haltung zu verbessern und wo möglich Operationen zu vermindern.

Anwendungen:

• Ischias-Schmerzen
• Bandscheibenvorfälle (Diskushernie)
• Enger Spinalkanal
• Instabilitäten der Wirbelsäule
• Fehlhaltung (Skoliose, Hohlkreuz, Rundrücken)